泰国申请试管婴儿手续

2021-05-14 09:20:37 来源:合肥晚报
健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目米饭:活血化瘀香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料番茄一个相克食物鸡蛋一个相克食物 腊肠/火腿肠四分之一根米饭约3汤勺相克食物香菜适量相克食物葱适量相克食物猪肉一小块,一块红烧肉的量相克食物油半勺的半勺 盐适量,约半个小拇指的量 鸡精同上胡椒粉适量番茄焗饭的做法

1.准备好所有材料

2.西红柿切开用勺子把里面的瓤挖出,瓤取一部分用于馅料(最好是汁水比较少的部分)

3.所有材料切碎,猪肉切沫

4.鸡蛋打入米饭搅拌均匀

5.加入剩下的材料搅拌均匀,顺着一个方向搅拌,加入盐油鸡精胡椒粉调味

6.填入西红柿

7.馅很容易就会调多,多的可以装在小碟里一同烤制

8.烤箱预热10分钟番茄底上围上锡纸放入烤箱220℃烤制20-30分钟瓷器和番茄熟的时间不一样,瓷器是十多分钟就熟了所以要先拿出来让番茄继续烤制

9.先变得香喷喷的小焗饭~

10.po主是烤了30分钟,出锅撒上香菜碎和白芝麻,盘子里拉一条番茄酱装盘~完成番茄烤的比较烂用小勺子一点点挖出来顺便把整个番茄吃掉超美味

11.合照